дыхание

  1. Скачать Дыхательные техники для женского здоровья [Марина Круглова]

    Как с помощью дыхания нормализовать гормональный фон? Два практических видеоурока, которые научат вас правильно дышать и с помощью дыхания улучшить физическое и эмоциональное состояние. Мы углубимся в изучение дыхательных практик, которые специально разработаны для женщин. Вы узнаете, как...
  2. Robot

    Скачать [Школа стройности Fit2Mama] Тренировка в кровати / лежа [Яна Касьянова]

    SOS тренировки Тренировка в кровати / лежа Общий лимфодренаж Проблема: После сна присутствует скованность, дискомфорт в пояснице, шейно-воротниковой зоне и не активная грудная клетка, ощущение разбитости, вялости. Из-за этого появляется отечность в теле и в общем снижается энергичность в...
  3. Скачать Сочное тело. Тариф Самостоятельный [Катерина Сиротова]

    Тебе обязательно на СОЧНОЕ ТЕЛО, если: Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле Уже перепробовала все, а живот с тобой будто на веки вечные До сих пор думаешь, что присед - эффективное упражнение для ягодиц Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот...
  4. Скачать [yanamsfblog] Плоский живот. Тариф Самостоятельный [Яна Борейко]

    Кому нужно на интенсив: Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние...
  5. Скачать Твоё железное решение анемии [Катерина Форма, Ирина Выборнова]

    Практическое интерактивное руководство «ДЫШИ! ТВОЁ ЖЕЛЕЗНОЕ РЕШЕНИЕ АНЕМИИ и не только» + ВЕБИНАР с ответами на вопросы Тот самый «ЖЕЛЕЗНЫЙ БЕНТЛИ В МИРЕ АНЕМИИ» Анемия и работа иммунной системы 🦠 ⬇ Анемия и мотивация, либидо ⬇ Анемия и здоровье щитовидной железы 🦋 ⬇ Анемия и работа...
  6. Robot

    Скачать [Fitstars] 3D дыхание [Арина Костюнина]

    Релиз 10.07.2023 Ещё один навык, который ты сможешь тренировать вместе с FitStars — это правильное дыхание! Программа направлена на улучшение биомеханики дыхания, избавление от болей и зажимов в теле. Тебя ждут тренировки от 17 до 30 минут, с помощью которых ты сможешь избавиться от хронической...
  7. Скачать Почему все болезни от нереализованности творческого потенциала. Техника дыхания для Нирваны и Потока [Хасай Алиев]

    Почему все болезни от нереализованности творческого потенциала. Техника дыхания для Нирваны и Потока На этом вебинаре 6 июля 20.00 мск вы получите: ТЕОРИЮ: знания о том, как и почему образовался в эволюции развития человека его творческий геном, мощнейший потенциал скрытых...
  8. cybwasp

    Скачать [sonya.stretch] Плоский живот. Тариф 2 [Софья Сафронова]

    - 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление глубоких мышц живота и на проработку диафрагмы. - Теоретические уроки В курсе вас ждут два дополнительных видео: про полезные пищевые привычки и про то, какие факторы влияют на плоский...
  9. Robot

    Скачать Плоский живот. Тариф 3 [Софья Сафронова]

    - 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление глубоких мышц живота и на проработку диафрагмы. - Теоретические уроки В курсе вас ждут два дополнительных видео: про полезные пищевые привычки и про то, какие факторы влияют на плоский...
  10. Скачать Дыхание. Базовые техники [Светлана Мустафина]

    ДЫХАНИЕ БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле Марафон + Вебинар НА МАРАФОНЕ ВЫ: Узнаете Какой вред здоровью наносит грудное дыхание. Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно. Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со...
  11. Скачать Дыхание. Базовые техники [Светлана Мустафина]

    ДЫХАНИЕ. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле Марафон + Вебинар НА МАРАФОНЕ ВЫ: Узнаете Какой вред здоровью наносит грудное дыхание. Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно. Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со...
  12. Bern

    Скачать [Velogera] Биомеханика бега [Георгий Елгин]

    Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст...
  13. Кожемяка

    Скачать Дышите носом. Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа [Иван Лесков]

    «Если у вас заложен нос, болит горло или не дают покоя выделения из носа, терапевт отправит вас к лор-врачу – тому самому «ухо-горло-носу» с небольшим круглым зеркалом на голове, который всем подряд предлагает промывать миндалины. Или очищать нос при помощи электрического отсоса (этот метод...
  14. Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации [Виктория Боровская]

    Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее. На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные...
  15. Скачать [kiaido] Киай Шенгун: Медитация, Дыхание, Звучание

    Киай Шенгун включает в себя практики Внимательности, Медитации, Дыхания и Звучания. Это не отдельные методы, а взаимодополняющие и взаимосвязанные практики, позволяющие наиболее быстро и эффективно обнаружить присутствие своего собственного чистого присутствия и осознавания вначале в Медитации...
  16. Скачать [kate good fitt] Дыши [Екатерина Васильева]

    Сегодня будем говорить о том, как дыхание влияет на вашу осанку! Любое нарушение осанки может быть следствием нарушения паттерна дыхания. Примеры: 1. Ребра закрываются, грудная клетка застывает. Грудные мышцы укорачиваются, заворачивав плечи вовнутрь. А плечи ползут вверх за спазмированными...
  17. Скачать Секретное даосское дыхание + Пробуждение энергии [Мастер Ли Минь]

    Онлайн-обучение Мастера Ли Миня Первая ступень Восточной дворцовой гимнастики. Секретное даосское дыхание ПРОЙДИТЕ ОБУЧЕНИЕ ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ МАСТЕРА НА ОСНОВЕ ЦИГУН И ТАЙЦЗЫЦЮАНЬ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО КОМПЛЕКСНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ЗАБУДЬТЕ ПРО БОЛЕЗНИ И ЛЕКАРСТВА Уже через месяц вы...
  18. Скачать Пилатес-йога для улучшения осанки, легкости в спине и свободного дыхания [Елена Лукке]

    Эта тренировка вернет свободу грудному отделу и шее, снимет напряжение в спине, позволит вам выпрямиться и развернуть плечи. Вы начнете дышать полной грудью и наслаждаться легкостью в теле. Часть урока, что проходит на стуле, — настоящая палочка-выручалочка, которую вы сможете делать даже в офисе!
  19. Robot

    Скачать [syrianpsycho] The Facial Gains Guide

    The Ultimate Guide to achieving your best look yet. This 160+ page book covers virtually everything you need to know to improve your facial beauty and overall look, including: hair, eyes, nose, cheeks, jaw, teeth, facial hair, bloating, skin, grooming, physique, frame, height, clothes/styling...
  20. Скачать Влюбись в свой живот. Тариф Пакет 1 [Ванда Безрукува]

    Что ждёт тебя на курсе: Пошаговая система обучения Два модуля, плюс вводный блок с базовыми техниками, тестом на диастаз и облучающими мастер-классами . Первый модуль - восстановление походки, осанки и дыхания. Второй модуль - работа с мышцами живота - глубокими, косыми и поперечными, а так же...
Сверху